健康
    • 三个立夏“养生方” 护好心气不生病

      三个立夏“养生方” 护好心气不生病

      05-12

      立夏时节,天气逐渐炎热起来。中医认为“夏气通于心”,心脏五行属火,随着夏天的到来,心阳逐渐旺盛,人容易变得心浮气躁,甚至出现心火过旺的情况,...

    • 水果“怀旧”藏着果业升级密码

      水果“怀旧”藏着果业升级密码

      05-12

      从“能吃到”到“吃得好”,果盘子在升级,背后是农业技术进步和经营管理提升。如今,全球优质水果汇聚中国市场,竞争日益激烈。增加优质水果供给,推...

    • 京、沪、浙、苏四地中医药博物馆共建发展联盟

      京、沪、浙、苏四地中医药博物馆共建发展联...

      05-09

      江海交汇,药香氤氲。5月9日,南通中医药文化博物馆开馆10年系列活动在濠河之畔的南通博物苑举行。会上,《中医药博物馆联盟战略合作》成功签约,...

    • 爱自己,有情绪别“上头”

      爱自己,有情绪别“上头”

      05-09

      “忍一时乳腺增生,退一步甲状腺结节”,这两年,网络上流行着这样一句“热梗”,让许多女性忍俊不禁。的确,近年来,在体检报告单上,甲状腺结节和乳...

    • 中疾控:我国无感染病例报告 无本次涉疫汉坦病毒自然宿主分布

      中疾控:我国无感染病例报告 无本次涉疫汉...

      05-08

      2026年5月2日,世界卫生组织通报,一艘4月1日从阿根廷出发的极地探险邮轮上,暴发了汉坦病毒感染疫情,从4月6日开始陆续造成8人发病,截至...

    • 立夏:一碗苋菜汤,清心迎夏长(食愈24节气)

      立夏:一碗苋菜汤,清心迎夏长(食愈24节...

      05-06

       “四时天气促相催,一夜薰风带暑来。”时至立夏,暖风渐盛,绿荫遍野,青梅缀枝,樱桃泛红,月季次第盛放,大自然翻开崭新诗篇,天地间奏响万物竞发...

    • 别让“手机脖”盯上你!正确姿势速收藏

      别让“手机脖”盯上你!正确姿势速收藏

      05-05

      “五一”假期宅家,很多人手机不离手。殊不知,长期错误的手机使用姿势,很可能让您被“手机脖”盯上。快来解锁看手机的正确姿势吧!

    • 莫把红霉素软膏当“万能药”

      莫把红霉素软膏当“万能药”

      05-04

      红霉素软膏是药物,不是护肤品,更不是“有备无患”的家庭“万金油”。“包括红霉素软膏在内,任何家中常备药都不是万能的,我们要按照药品说明书和医...

    • 羽衣甘蓝们,健康茶饮还是“甜蜜”陷阱

      羽衣甘蓝们,健康茶饮还是“甜蜜”陷阱

      05-03

      29.9元一盆的羽衣甘蓝盆栽、7.9元100克的有机羽衣甘蓝、19元500毫升的羽衣纤体瓶果蔬饮品、19.9元一盒90克的羽衣甘蓝粉……曾经...

    • 血液黏稠的人,身体会发出5个信号

      血液黏稠的人,身体会发出5个信号

      05-02

      街上车多人多,行速就缓慢,甚至会堵车。同样的道理,血液黏稠,血流速度就会明显变慢,容易在局部组织或重要脏器引起血液循环障碍,出现缺血、缺氧...

    • 地中海贫血≠普通贫血 并非简单的“营养缺乏” 这种贫血越补越“伤身”

      地中海贫血≠普通贫血 并非简单的“营养缺...

      05-01

      地中海贫血和我们平时说的贫血是一回事吗?既然是贫血,多吃红枣、补铁就能好吗?南京市第二医院血液科主任医师龙启强表示,这种贫血不是补铁那么简单...

    • 医生提醒:感冒后持续两周以上声音嘶哑要及时就诊

      医生提醒:感冒后持续两周以上声音嘶哑要及...

      04-30

      感冒发烧、喉咙痛、声音嘶哑几乎是每个人都会遇到的“小毛病”,多数人觉得扛一扛、多喝热水、少说两句话就过去了。可为啥还会引起声带的连锁反应?

    • 适量喝酸奶有助于控糖

      适量喝酸奶有助于控糖

      04-30

      酸奶作为广受欢迎的发酵乳制品,其控糖作用一直存在争议。近日,上海市食品工业研究所指出,适量摄入酸奶不仅不会导致血糖飙升,反而有助于降低2型糖...

    • 如何选择家用咖啡机 市场监管总局发布消费提示

      如何选择家用咖啡机 市场监管总局发布消费...

      04-29

      一杯热咖啡已经成为许多人开启新一天工作或者缓解一天疲劳的有效方式。但市面上从几百元到上万元不等的咖啡机,全自动、半自动、胶囊机、滴滤机……名...

    • 中医药古籍“活”起来 千年医典走近大众

      中医药古籍“活”起来 千年医典走近大众

      04-28

      从深藏库房的泛黄纸卷,到触手可及的数字展陈,一批珍贵中医药古籍近期以全新姿态走进公众视野。在活化传承与守正创新中,中华传统医学智慧正焕发新的...

    • 越减越肥真不怪你,可能是这种东西在“作怪”

      越减越肥真不怪你,可能是这种东西在“作怪...

      04-27

      你是不是也陷入过这样的减肥死循环?严格控制饮食,少油少糖顿顿清淡;每天坚持运动,跑步跳操累到出汗;可体重秤上的数字不仅纹丝不动,反而悄悄上涨...

    • 养生,不妨试试茶灸

      养生,不妨试试茶灸

      04-25

      《神农本草经》有载:“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。”茶之解毒功效,自古有之。而“灸”字,本意为以艾灼体,温通经络。茶灸之妙,在于以...

    • 挑脐橙别信公母,科技春管种出好味

      挑脐橙别信公母,科技春管种出好味

      04-24

      不少人买脐橙时,会听信“分公母、母更甜”的说法。其实,这只是一个没有科学依据的营销噱头。真正决定脐橙口感的,除了优良的品种和适宜的环境,生长...

    • AI时代,中医经典该怎么读

      AI时代,中医经典该怎么读

      04-18

      作为2026年全国《黄帝内经》知识大赛的冠军,山东中医药大学的参赛学生需背诵近7万字的古文。因为经典的“加持”,这群青年学生的临床诊断底气更...

    • 脂肪指标异常,管住“油瓶子”可不够

      脂肪指标异常,管住“油瓶子”可不够

      04-18

      随着人们生活水平的不断提高,血脂高、脂肪肝已成为体检报告上的“高频词”,且经常同时出现。这二者看似只是饮食油腻引起的常见指标异常,其实却是心...

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